咳嗽有痰是呼吸道的常见症状，可能是呼吸道感染性疾病引起，而在食用某种食物后，对呼吸道产生了一定的刺激性，造成咳嗽有痰的症状加重。因此，平时在饮食方面注意不能吃生冷食物、刺激性食物、油腻食物、高糖食物以及易过敏食物。
1、生冷食物：如冰淇淋、冰镇西瓜等，主要是由于生冷食物会刺呼吸道，容易引起呼吸道痉挛，出现咳嗽、咳痰症状加重，不利于病情恢复；
2、刺激性食物：如辣椒、胡椒等，刺激性食物本身对于气管、支气管、食道和胃部刺激性比较大，会出现明显的呼吸道刺激症状，导致病情加重的现象，应尽量避免进食；
3、油腻食物：如油炸食品，及各种肥肉等脂肪含量较高的食物，因为患病期间消化功能会有所下降，进食此类食物后除可能会造成消化不良、腹部胀满等情况外，还可能增加痰液黏稠度，使痰不易咳出，进而可能加重咳嗽有痰的症状；
4、高糖食物：咳嗽有痰期间如果吃过多的高糖食物，如蛋糕、糖果等，可能会使痰液分泌增多并且变得黏稠，不利于痰液排出，从而出现咳嗽有痰的症状加重；
5、易过敏食物：引起咳嗽有痰的原因，可能与过敏因素有关，比如对鸡蛋、海鲜过敏，或对某类水果、坚果过敏，食用过后可能会加重病情，严重者可能会诱发喉头水肿。
出现咳嗽有痰等症状时，以上食物均不建议食用。另外，需注意保持空气清新及适当的温度、湿度，减少花粉、香料等刺激物品的接触，减少过敏的发生。在出现咳嗽有痰时或在疾病治疗期间，应禁止吸烟、喝酒，有利于症状的减轻和疾病转归。