通常情况下，没有不能与石榴一起吃的食物。坊间传闻石榴不能和西红柿、西瓜、土豆或海鲜等食物一起吃，没有相关的临床依据支持这种观点，而且已经辟谣，并不存在食物相克的说法，一般偶尔适量一起吃，不会对身体造成不利影响。
石榴是一种较为常见的水果，可以直接食用，也可以用于烹调，含有维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养物质，适量食用对机体是有一定好处的，具有促进消化、补充营养等功效，一般人群皆可食用。
石榴本身对机体是没有危害的，但如果过量食用可能会产生胃部不适、牙齿酸疼等不良反应。而且石榴内的碳水化合物含量较高，高血糖、糖尿病人群应减少食用量，以免加重原有症状。如果对石榴过敏，也不建议吃。
虽然石榴内的营养物质含量较为丰富，但不可单一进食，应配合其他肉类、水果、蔬菜等一起进食，使机体每日摄入的营养均衡。而且需要注意，对于已经变质、烂掉的石榴是不可以食用的，以免发生食物中毒现象。